Bonjour et Bienvenue
Apprendre à se relaxer, à gérer son stress
Assouplir et tonifier son corps
Améliorer sa concentration
Réduire la rumination mentale et positiver
Harmoniser le corps et l’esprit
Optimiser son potentiel vital
Stage de Yoga, les 19 et 20 janvier 2019
Stage en weekend à Fontaine (Isère), réalisé autour de 4 ateliers de Yoga indépendants (inscription possible à 1, 2, 3 ou 4 ateliers)
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